Mindennapi
szokásaink #2
Mindennapi
szokásaink #2
A feltöltődés
és pihenés fontossága
Az alvás után a regeneráció, azaz a feltöltődés, pihenés tudománya kerül középpontba. Pihenni ezer módon lehet, de kinek mi a valós feltöltődés?
Erről is fogunk beszélgetni.
Várunk mindenkit szeretettel!
2024.05.10.
Péntek
18:30
Közös programsorozatot indított a Három Lépcső Tanulóklub és a Kószfit CrossGym diákoknak és felnőtteknek egyaránt!
Tematikus és ingyenes estjeinken kötetlenül beszélgetünk (edzők és érdeklődők) kipróbált módszerekről, tapasztalatokról és kudarcokról.
Helyszín
Edzőink:
Kósz Gergely, Fehér Csaba és Gagna Szilárd
Moderál:
Bosák Levente
Ha szeretnél hatékonyabban dolgozni, tanulni és edzeni, ha változtatnál a szemléleteden, esetleg feltennéd a kérdéseidet, akkor itt a helyed!
A program ingyenes.
Facebook esemény